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Vol.12【体と心のリズムの基本の"キ"& 楽しくリフトアップ顔ダンス!】

Description

~リニューアル第一弾!~
<Vol.12>
体と心のリズムの基本の"キ"&楽しくリフトアップ顔ダンス!

今日からはじめるアクティブ・アンチエイジング!
上質な体と肌をつくる【トキメキ!キレイ塾】では、


①毎日がご機嫌になる!体と心のリズムの基本の"キ"

自分の体のリズム、仕組みを知る最初の一歩。
2018
年は、"自分の体を知ること"からはじめましょう。

冷えや低体温、イライラ、不眠、体のだるさ

これらは、便利になりすぎた現代社会がもたらす体へのひずみです。


「自分の体を知る、体の声を聴く」

たったこれだけで、体も肌もシャキン!と快適に。
さらに、心にもエネルギーがチャージされて、
毎日がどんどん楽しくなります。

さらに、しあわせ思考を引き寄せるポイントも”朝の時間”に!

体のリズムとストレス知らずのコツを学んで、
2018年、上質な体と肌を手に入れましょう。


今回から新たにスタートするスペシャルワークショップ」

《楽しくリフトアップ顔ダンス》

アマゾンランキング総合2位!
美容・ダイエットなど3部門で1位獲得!
即アガる!10歳若見えになれる、たるみが消える顔ダンス
で人気。
あの!!! おきゃんママ"さん直伝。

国内でわずか40しかいない
顔ダンスインストラクターによる
ワークショップです。

・加齢とともに下がってくる"目をパッチリ"
・おでこを引き上げ"シワ"を改善!
・若見えに欠かせない"頰を高く"する!


今回は、この3つにポイントをおいた
楽しく「続けられる」顔ダンストレーニングです。

cosme
1日1回でほうれい線が消える?顔ダンスとは!」
https://www.cosme.net/a-beauty/article/I0005096

MAQUIA ONLINE
眠った表情筋を呼び起こす【顔ダンス】でさらば老け顔! Vラインがシュッ!https://maquia.hpplus.jp/topics/account/news/skincare/KXdjWFc


⬇︎トレーニング前とトレーニング後ではこんなにも違う!ビフォーアフター





2018
年のコトはじめ
は、「キレイになれる朝活」改め、
今日からはじめるアクティブ・アンチエイジング!
上質な体と肌をつくる【トキメキ!キレイ塾】から一緒にはじめましょう!

ーーー<当日のスケジュール>ーーーーーーーーーーーーー

③楽しくリフトアップ顔ダンス
 (講師:後藤弘恵 / 日本セルフリスティング協会 顔ダンスインストラクター)

②プチ日本茶講座
 (講師:一條智加 / 日本茶アンバサダー

③朝美人講座
 (講師:一條智加 / 健康&生活リズムカウンセラー


ーーー<開催概要>ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

*開催日程 2018114日(日曜日)
*開催時間 10:0012:00
*開催場所 東京・目黒区(最寄駅:東急田園都市線池尻大橋駅)
*参加費 3,000

*持参いただくもの
・筆記用具
A5B5サイズくらいの鏡(自立するもの)
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*女性の方のみのご参加とさせていただきます
*キャンセルポリシー:3日前 111日木曜日)までにご連絡お願いします
(以降のキャンセルは参加費をお支払いいただきます)

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これまでの朝活にご参加いただいた皆様からのお声
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初めて参加させていただきましたが、こんなに充実した時間が過ごせるとは!
アットホームでとても楽しかったです。
インナービューティーをテーマにしたセミナーってこういうことなのかと納得!
内容が盛りだくさんであっという間の2時間半でした。
内容が濃い3時間でした、少しずつ実践していきたいです。
情報が満載で凄く充実してました。
少しずついろんなことを始めてみよう!というきっかけ(再確認)になりました。
人の体って良くできているんだな、と感じました。
毎回学ぶことが多く大変実生活のためになっています。
実体験に伴ったお話でものすごくやってみようと思いました。
いつも和気藹々でとても楽しい会です。
新しい方とお知り合いになれて嬉しいです。
もっと回を重ねることでさらに人生が好転するように思えてなりません。
ここで得たことを周囲にもどんどん伝えていきたいです。
メモが取りきれないほど楽しいレッスンありがとうございました。
皆さんの笑顔がみれて幸せホルモンがたくさん出たと思います。
● 1
日の生活リズムがちゃんとわかったので行動に移してみようと思います。
楽しい時間でした。また参加します。
素敵な皆さんとご一緒出来て楽しい時間を過ごすことができました。
自分の勘を信じて参加してよかったです。
周囲にも今日得た知識を広めていきたいです
リラックスし、楽しい雰囲気の癒しの学びでした。
今まで色々な知識を見たり聞いたりしてきましたが、
 意外と知らないことが多いと思いました。
初めてお聞きすることも多く、大変勉強になりました。
一人の女性として、妻として、家族、子供達、自分自身のために、
 心や体を大切に健康で楽しい毎日を過ごしたいと思いました。
年齢も重ねて、自分の体の変化や自分を知る今、日々気をつけたい一つです。
はじめての参加でしたが、とても楽しくあっという間の2時間でした。
ピピッピピット心に響く言葉の数々でした
学んだ温活を身体だけではなく精神の健康にもつなげていこうと思いました。
少しの改善ぐせで体調が良くなりそうなので実行してみたい。
女性にとっての悩みや対処の仕方も気兼ねなく話せて、楽しい時間が過ごせました。
日々簡単に取り入れらるような、今日からすぐに試せるようなことを
 色々と教えてもらえてとてもためになりました。
普段の生活から取り入れられることが沢山あると改めて思いました。
今日からまた意識が変わりました。
毎回参加される方が素敵な方ばかりでやる気がでます。

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みなさまのご参加をお待ちしております。


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<主催・朝美人講座講師プロフィール>



一條智加 ナチュラルライフ・コンシェルジュ
・インナー美容ブランド「ルーツー」ブランドマネージャー
・健康&生活リズムカウンセラー(文部科学省後援健康管理能力検定)
・日本茶アンバサダー(社団法人日本茶アンバサダー協会)
・アロマテラピー検定1級(AEAJ / 公益社団法人日本アロマ環境協会)
・集英社マリソル美女組(201712月卒業)

大手アパレル会社プレス、PR会社を経てインナー美容ブランド<ルーツー>のブランドマネージャーとして約17年に渡り、体の内側からのキレイを引き出す仕事に携わる。
飾る・盛る美しさではなく“自分らしさ”を引き出すことで人生がより豊かで楽しくなることに着目し、“健康であること、美しい素肌であること、心が元気であること”の3つのインナービューティーの軸をトータルでサポートする【朝美人セミナー】をはじめ、“モーニングビューティー”をテーマに体と心と肌のバランスを整える大切さを伝える健康&生活リズムカウンセラーとして活動。ノーファンデ派。


アメブロ
http://ameblo.jp/chica-cafe/

Instagram
http://www.instagram.com/chikarina045/
無料メール講座 "朝美人的キレイの作り方"
https://www.reservestock.jp/subscribe/69075
Womancrossroad コラム連載中
http://womancrossroad.com/category/chikas/
集英社マリソル美女組(201712月卒業)
https://marisol.hpplus.jp/article/14139
みんなで繋ぐ"ランデヴー駅伝" 走る楽しさをお話しさせていただいてますhttps://runzdevous.com/ekiden/898/
★主婦と生活社「大人になったら着たい服」6頁掲載いただいています
https://ameblo.jp/chica-cafe/entry-12324452293.html



<顔ダンスワークショップ講師プロフィール>

*後藤弘恵(日本セルフリフティング協会 顔ダンスインストラクター)

30代前半、ほうれい線になどに気付き本気で悩み、若返り手術を考えました。

手術日前日に顔の筋肉を鍛えてたるみを解消する顔ダンスに出会い、先ずはこれから始めてみようと思い今に至ります。

*講師からのメッセージ
老けて見えるのはシワやシミなどが原因ではありません。お顔のたるみによるものです。

顔ダンスはお顔の筋肉を動かして整形等に頼らずリフトアップが出来ます。
顔は毎日自分で見てるので自分ではわからないのですが、客観的に見るとわかります。しっかり続けると横から見た時の顔の印象が変わります。

若くなります。きちんとトレーニングを続けてる人はフェイスラインがシュッとして、口周りのモタつきが無くなります。

楽しくお顔を動かして若返る顔ダンス、始めてみませんか?


cosme
1日1回でほうれい線が消える?顔ダンスとは!」
https://www.cosme.net/a-beauty/article/I0005096

MAQUIA ONLINE
眠った表情筋を呼び起こす【顔ダンス】でさらば老け顔! Vラインがシュッ!https://maquia.hpplus.jp/topics/account/news/skincare/KXdjWFc




⬇️《CHECK!!》顔ダンスの前と後とでこんなに変わる!⬇️

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顔ダンスのレッスンを受講された方のお声
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体と同じ様に顔の筋肉も鍛えるという発想が今までありませんでした。

音楽に合わせて動かすと楽しいので続けたいです!

普段からどれ程顔の筋肉を動かしていないかを実感しました。

顔が心地よく疲れました。

レッスン後に顔がリフトアップして気持ちもアップしました!

顔ダンスに出会って整形しなくてもたるみを解消出来るんだ!とわかり、不安から解放されました。


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2018年のコトはじめは、「キレイになれる朝活」改め、
今日からはじめるアクティブ・アンチエイジング!
上質な体と肌をつくる【トキメキ!キレイ塾】から一緒にはじめましょう!

みなさまのご参加をお待ちしています

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<協賛>
ラグジュアリーインナー美容ブランドLUZI<ルーツー>、他



Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#306337 2018-01-09 07:13:46
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Sun Jan 14, 2018
10:00 AM - 12:00 PM JST
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Venue
東京目黒区(東急田園都市線池尻大橋駅徒歩5分)
Tickets
ご参加費 SOLD OUT ¥3,000
Venue Address
東京都目黒区 東急田園都市線池尻大橋駅より徒歩5分(ご参加申込み者に後日ご連絡します) Japan
Directions
【東急田園都市線】池尻大橋駅より徒歩5分
Organizer
ときめきキレイ塾<幸運を引き寄せる体リズムの整え方〜女性のカラダの養生講座>
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